A veces nos obsesionamos tanto con el rostro que olvidamos dos zonas clave que también revelan el paso del tiempo: el cuello y el escote.
Y es que no basta con una rutina facial impecable si dejamos de lado estas áreas, que son igual (¡o más!) delicadas y propensas al envejecimiento.
¿La buena noticia? Cuidarlas no es complicado y puede marcar una gran diferencia en cómo luce tu piel a largo plazo. Hoy, te contamos la mejor forma de cuidar el cuello y el escote para prevenir el envejecimiento de la piel.
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¿Por qué el cuello y el escote envejecen más rápido?
La piel del cuello y el escote es más fina, tiene menos glándulas sebáceas y, para colmo, está muy expuesta al sol.
Según la Dra. Mar Mira, de la clínica Mira+Cueto en Madrid, la piel del cuello y el escote es mucho más fina porque carece de suficientes soportes óseos, grasos y musculares. Esto provoca un envejecimiento acelerado, ya que no produce colágeno y elastina de manera eficiente.
Cada año, perdemos al menos un 2 % de colágeno y, durante los primeros cinco años de la menopausia, las mujeres llegamos a perder hasta un 30 %.
El resultado: flacidez, descolgamiento, arrugas verticales, manchas, pérdida de definición en la línea mandibular, textura apagada y atrofia en la piel.
Por eso, lo ideal es empezar a cuidar el cuello y el escote desde los 25 años. Prevenir siempre será más efectivo (y económico) que corregir.
Un claro ejemplo del impacto de no cuidar esta zona es la fotografía que se volvió viral en redes, mostrando el cuello de una mujer de 92 años que protegió su rostro del sol toda su vida… pero nunca cuidó su cuello. ¿La recuerdas?
La diferencia entre ambas zonas es tan marcada que ha sido utilizada por dermatólogos y profesionales del skincare como una prueba visual contundente.
Rutina de skincare para el cuello y el escote
Buenas noticias: no necesitas mil productos distintos. Puedes usar los de tu rutina facial o incorporar algunos específicos para esta zona.
1. Limpieza: Elimina impurezas, sudor y contaminación con un limpiador suave, igual que haces con tu rostro.
2. Exfoliación : Exfolia al menos una vez a la semana para eliminar las células muertas, favorecer la regeneración de la piel y potenciar la absorción de tus tratamientos.
3. Mascarilla hidratante: Aplica una mascarilla para mantener la piel nutrida.
4. Masajes: Realiza masajes en la zona para estimular la circulación sanguínea y prevenir la flacidez.
5. Protección solar, el paso obligatorio: Usa protector solar SPF 50+ todo el año para prevenir la aparición de manchas y daños causados por los rayos UVA y UVB. No olvides aplicarlo cada 2 a 3 horas.
6. Hidratación y tratamiento: Usa una crema con activos reafirmantes, tonificantes e hidratantes, como ácido hialurónico, niacinamida, péptidos, manteca de karité, retinol o cafeína que ayudan a mejorar la elasticidad y a prevenir la flacidez.
Y si estás buscando productos específicos para esta zona, te dejamos algunas recomendaciones que puedes encontrar en nuestra tienda:
- 🧴 Premium Collagen Naite Thread Neck Cream 2.0: una crema coreana reafirmante con colágeno y niacinamida, perfecta para tratar arrugas y mejorar la elasticidad del cuello.
- ✨ Premium Peptide Naite 1000 Neck Stick: un práctico stick con 1000 ppm de péptidos y efecto lifting inmediato. Ideal para aplicar rápidamente y llevar contigo.
- 💛 Petitfée Gold Neck Mask: mascarillas tipo parche con oro y colágeno que hidratan profundamente y revitalizan la piel del cuello en minutos.
La constancia en esta etapa de tu rutina marcará una gran diferencia a lo largo del tiempo. Recuerda aplicarlos con movimientos ascendentes suaves, desde el escote hacia la mandíbula.
Consejos para prevenir el envejecimiento del cuello y el escote
Te contamos los más importantes:
- Evita dormir de lado o boca abajo, ya que esto ejerce presión sobre la piel. Dormir boca arriba es la mejor opción para evitar arrugas prematuras.
- Haz ejercicio regularmente para mejorar la circulación sanguínea y aumentar el aporte de oxígeno y nutrientes a la piel.
- Cuida tu alimentación, asegúrate de consumir una dieta rica en vitaminas, minerales y grasas saludables para favorecer la regeneración cutánea.
- Evita perfumes en esta zona, muchos contienen alcohol y pueden manchar o irritar la piel con el sol.
Tratamientos estéticos recomendados
¿Quieres un extra de resultados? Existen procedimientos no invasivos o mínimamente invasivos que ayudan a mejorar visiblemente la zona, te contamos algunos de ellos:
- Infiltraciones de híbridos (ácido hialurónico)
Tratan la flacidez, la deshidratación y la atrofia del cuello y el escote, mejorando la textura, la luminosidad y estimulando la producción de colágeno.
- Radiofrecuencia con microagujas
Ayuda a tensar la piel, reducir las arrugas y estimular el colágeno.
- Mesoterapia de ácido hialurónico y vitaminas
Recupera la hidratación cutánea y repara el tejido sin aportar volumen.
- Luz Pulsada Intensa (IPL)
Corrige manchas, mejora el tono y da luminosidad con un efecto uniforme.
Aunque muchas veces el cuello y el escote son grandes olvidados en nuestra rutina, su cuidado es clave para mantener una piel radiante, pareja y firme.
Recuerda: lo que no se cuida, se nota. Y en esta zona, se nota mucho.
Incorporar estos hábitos no solo mejorará la salud de tu piel, sino que te ayudará a sentirte mejor contigo misma cada vez que mires al espejo. Porque el autocuidado empieza por esos pequeños detalles que muchas veces dejamos pasar.
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